1月 | 2010 | マッサージで健康と美容ケア | エースワークス

パパも育児を楽しもう！

現代社会では、「寿退社」という言葉は死語といっていいほど、働くママが増えました。子どもが出来ても夫婦共働きは当たり前の時代になってきました。

ママも働く時代だからこそ、パパにも育児に積極的に参加して欲しい！
そんな願いを込めて、パパも楽しく育児が出来るようにベビーマッサージを始めてみませんか？

赤ちゃんは、皮膚が脳！と言われるくらい触覚に敏感です。
だから赤ちゃんは何でも口に含んで確かめようとするのだとか。

最近は、おんぶや抱っこより、ベビーカーに赤ちゃんを乗せていることが多いようですが、積極的に赤ちゃんに触れてあげることが、脳や情緒、体の発達に重要だと言います。

ベビーマッサージのメリット

そこで、「パパの為のベビーマッサージ」の提案です！
ベビーマッサージに期待できる事は、以下のようなことです。

• 親子の絆が深まる
• 赤ちゃんの脳、情緒発達が促進される
• 赤ちゃんの体の発達が促進される
• まだ自分で動けない赤ちゃんの血流促進
• 赤ちゃんへの愛情が深まる
• グズリの改善
• ベビーマッサージをするパパやママも癒される

どうでしょう？難しく考えずに、触れ合いを大切に、愛情を持ってやってあげてください！（＾＾）／

大人同士でも「タッチング（触れること）」によって、親近感が持てたり、人間関係向上に役立つと言われています。

触れ合うことをしていれば、幼児虐待やいがみ合い等もなくなり、良い人間関係が築けるのではないかと感じます。

さいごに

女性（ママ）は約1年身体の中で赤ちゃんを育て、ある程度スキンシップ（？）がとれていますが、男性（パパ）は赤ちゃんが生まれてからがスタートになります。ベビーマッサージで積極的に赤ちゃんとスキンシップをとってあげてくださいね！

関連ライフレシピ

• 育児中の奥さんにダンナさんがやってあげると絶対に喜ばれること
• ネイリスト直伝カンタンなハンドマッサージ
• ママとお腹の赤ちゃんのコミュニケーション術

蜂蜜（ハチミツ）で綺麗になろう！

蜂蜜には、ミネラル・アミノ酸などが大量に含まれ、乾燥・肌荒れを防ぎ、美肌・アンチエイジングに効果的です。
メークアップアーティストの藤原美智子さんやＩＫＫＯさんを初め、美容界で有名な方、女優さんや芸能人も多く取り入れてる美容法です。

かの有名な世界三代美女、クレオパトラも蜂蜜パックを愛用していたそうですよ♪

では、方法をご紹介します！

蜂蜜の利用方法

蜂蜜洗顔

いつも使っている洗顔フォームを泡立ててから、１・２滴蜂蜜をたらします。
泡立てる前にたらすと、泡立ちが悪くなるので注意して下さいね。
洗顔後もちもちの肌になりますよ♪

蜂蜜パック

蜂蜜を直接顔に塗って１０分パックして洗い流すだけ！
蜂蜜が硬くて塗りにくい場合は、少量のお湯で溶いて使ってください。

蜂蜜くちびるパック

蜂蜜を唇に塗って、上からラップをして５分ほどパック。
皮が剥けたりして荒れてた唇が治ります。
口に入れても大丈夫な食品なので安心ですよね♪

蜂蜜でボディマッサージ

天然のあら塩に、たっぷり蜂蜜を入れて気になる部分をお風呂でマッサージして下さい。
オリーブオイルとかベビーオイルを入れると、すべりが良くなりさらにツルツルになりますよ。
小さなタッパ等に入れると台所で作ってお風呂にもって行きやすいです。
おすすめです♪